onsdag, januar 23, 2013

XPogo

Jeg liker å se på folk som kombinerer stilige kroppstriks som de holder på med uten trener uten faste treningstimer og at de bruker de hjelpemidlene som allerede fins ute i byen til leken sin.

Extreme Pogo er en sånn lek (wikipedia)

5 Kommentarer:

Anonymous mistermais sa ...

I den anledning anbefaler jeg boken til Paul Wade; livstidsfangen som har utviklet treningsprogram ved bruk av egen kroppsvekt (han har veldig, veldig liten plass til rådighet)

http://archive.org/details/ConvictConditioning

Skal visst være supereffektivt og dessuten helt gratis.

23 januar, 2013 18:23  
Blogger fr.martinsen sa ...

Takk skal du ha.

24 januar, 2013 10:27  
Blogger ida sa ...

Denne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.

25 januar, 2013 19:01  
Anonymous idaM sa ...

Nå måtte jeg en tur ut på Google for å finne ut hvor jeg får tak i stokk.

Skrev jeg, så slettet. Nå skriver jeg det igjen.

25 januar, 2013 19:28  
Blogger fr.martinsen sa ...

Herlig. Og fant du? Kjøpte du? Hoppet du? Keep us posted.

26 januar, 2013 14:52  

Legg inn en kommentar

Abonner på Legg inn kommentarer [Atom]

Linker til dette innlegget:

Opprett en link

<< Start